行程概览
涞源以白石山为核心，结合明长城遗迹与自然泉水，适合1天精华游、2天深度游或3天休闲游。国庆期间建议提前预订住宿与门票。
1天行程（精华游）
- 上午：游览白石山景区，乘坐缆车俯瞰峰林，徒步东线玻璃栈道，观赏云海奇观。
- 下午：探访拒马源湿地公园，感受北方罕见泉群，傍晚返程。
2天行程（经典深度）
- Day1：白石山全天游览（推荐韭菜园、双雄石等景点），夜宿山下温泉酒店，体验山间温泉。
- Day2：上午前往乌龙沟长城徒步，欣赏原生态长城风貌；下午参观涞源古城，品尝当地豆腐宴。
3天行程（休闲全景）
- Day1：白石山核心景区+周边农家乐晚餐。
- Day2：乌龙沟长城徒步+拒马源生态摄影，夜游涞源民俗街。
- Day3：游览十瀑峡瀑布群或仙人峪秘境，返程前购买涞源核桃等特产。
实用贴士
- 交通：北京/保定自驾约3小时，高铁至涞源站后转乘景区巴士。
- 住宿：白石山脚下民宿或县城温泉酒店，提前一周预订。
- 美食：推荐涞源豆腐、烤全羊、苦荞糕，县城老字号餐馆更地道。
- 注意：山区温差大，需备防风外套；国庆人流较多，建议早8点前进入景区。